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[女性] 哪些人不宜穿高跟鞋

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发表于 2020-1-22 17:17:15 | 显示全部楼层 |阅读模式


       爱美之心,人皆有之。高跟鞋虽然穿着显身材、增高等优点,但是小姐姐们在这些时候最不要穿,因为弊大于利。

       主要有以下几种情况:孕妇、产妇、少女、环境不允许的(开车时、危险作业时)

不宜穿高跟鞋

不宜穿高跟鞋

一、孕妇忌穿

       女怀孕后,身体情况有了变化肚子一天一天大,体重增加导致身体的重心前移,站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重

       如果穿高跟鞋的话,就会使身体支立不稳,走路或站立,都会使脚感到吃力。平常时期还是要避免摔倒的情况,更何况怀着宝宝呢?

       另外,因孕妇的下肢静脉回流常常受到一定影响,站立过久或行走较远时,双脚常有不同程度的浮肿此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬,不利于下肢血液循环。

        因此,孕妇切记不可穿高跟鞋。

穿高跟鞋风险

穿高跟鞋风险

二、产妇不宜

        有些比较喜欢高跟鞋的女性,可能觉得生完孩子了,应该可以穿高跟鞋了吧?其实,还是不能太着急着穿。

        穿高跟鞋会使骨盆前倾腰部后仰人体负重力曲线大大改变过度的腰部后伸、背肌收缩绷紧,腰椎小关节和关节囊处于紧张状态

        而且会使腿部、会阴和下腹部的肌肉处于紧张状态,这样会影响盆腔的血液循环,也会引起腰骶部疼痛。

        女性产后,以上这些部位都是需要休息、恢复的,而高跟鞋会对这些的恢复产生不利的影响,所以美丽与健康,大多数人还是选择后者吧。

不能穿高跟鞋

不能穿高跟鞋

三、少女不宜

       众所周知,少女正处于青春发育期,足骨、脊柱、骨盆都未发育成熟,在高跟鞋外力的作用下很容易弯曲、变形。

       不仅如此,穿高跟鞋身体必然前倾,这样对骨盆的压力就加重了,骨盆两侧被迫内缩,必然造成骨盆入口狭窄。这样的话,婚后生育就有可能出现分娩困难。妇产科临床如果遇到这种病例,就不得不采取剖腹产,这会给产妇带来更多的痛苦和麻烦。

       另外,穿上高跟鞋人体重心前移趾骨会因此负担过重而变粗这不仅影响了关节的灵活,而且有可能造成趾骨骨折。还有,少女穿高跟鞋时间长了,也有可能患平足症或痉挛性足痛。

       女孩进入青春期,随着生理与心理的成熟,爱美之心日趋强烈,许多初、高中女孩都想拥有自己的一两双高跟鞋。即便如此,为了不影响以后的生活,少女们不要过多的穿着高跟鞋。


穿高跟鞋开车

穿高跟鞋开车

四、环境不允许的(开车的、危险作业的

       这一点,其实不用多说了。高跟鞋走路不稳,开车时同样会影响正常操作,从穿高跟鞋出事故的概率上就能证明这一点。

       危险作业的,比如工厂、施工工地、操作性比较强的职业都是不允许穿高跟鞋的,同理也是因为走路不稳。因为这些场所,路面不平整、地面障碍物较多,一旦发生滑到、葳脚的情况,很容易造成严重事故。

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